3 فوائد لإنقاص 10% من الوزن يكشفها اسشتاري امراض القلب
3 فوائد لإنقاص 10% من الوزن يكشفها اسشتاري امراض القلب

كشف استشاري امراض القلب وخبير القسطرة الشريانية الدكتور خالد النمر أن فوائد إنقاص الوزن تبلغ حوالي 10٪. ...

وأكد النمر في تغريدة له على حسابه على تويتر أن فقدان 10٪ من وزن الجسم الزائد ينتج عنه انخفاض بنسبة 20٪ في الدهون الثلاثية ، وخفض الكوليسترول الضار إلى 15٪ ، وزيادة بنسبة 8٪ في الكوليسترول الجيد.